“负重耸肩”课发展哪些肌肉力量()

题目

“负重耸肩”课发展哪些肌肉力量()

  • A、胸大肌和肩胛提肌
  • B、斜方肌上部和棱形肌
  • C、肩胛下肌和胸小肌
  • D、斜方肌下部和棱形肌
如果没有搜索结果或未解决您的问题,请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案

第1题:

“负重肩”可以发展下列哪些肌肉的力量( )
A.胸大肌和肩胛提肌
B.斜方肌上部和菱形肌
C.肩胛下肌和胸小肌
D.斜方肌下部和菱形肌


答案:B
解析:
负重耸肩对于上部肌群来说主要足斜方肌上部和菱形肌在收缩。

第2题:

“负重耸肩”课发展哪些肌肉力量()

A胸大肌和肩胛提肌

B斜方肌上部和棱形肌

C肩胛下肌和胸小肌

D斜方肌下部和棱形肌


B

第3题:

发展腿部肌肉力量的形式有()。

A.各种负重的蹲跳

B.仰卧起坐

C.负重转腰

D.体前屈压腿


正确答案:A

第4题:

“负重耸肩”练习,可发展()的力量

  • A、菱形肌
  • B、肩胛提肌
  • C、肱二头肌
  • D、胸大肌

正确答案:A,B

第5题:

杠铃耸肩功效:发展()肌肉力量,锻炼斜方肌、颈肌、上背肌群。

  • A、肩部
  • B、臂部
  • C、腿部
  • D、腹部

正确答案:A

第6题:

“负重耸肩”可以发展下列哪些肌肉的力量?( )

A.胸大肌和胛提肌
B.斜方肌上部和菱形肌
C.肩胛下肌和胸小肌
D.斜方肌下部和菱形肌

答案:B
解析:
“负重耸肩”对于上部肌群来说主要是斜方肌上部和菱形肌在收缩,因此,正确答案是B项。

第7题:

负重抗阻练习是增强肌肉力量的基本手段。


正确答案:正确

第8题:

运用负重法发展体能对学生肌肉力量的增强有明显的效果。()


参考答案:正确

第9题:

骨质疏松防治方法有哪些().

  • A、负重站立
  • B、力量、耐久和协凋性的训练
  • C、肌肉等长
  • D、等张收缩
  • E、手术

正确答案:A,B,C,D

第10题:

仰卧起坐主要发展躯干哪些肌肉力量?


正确答案:仰卧起坐主要发展腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、髂肌、腰大肌等肌肉的力量。