儿童青少年需要从小养成良好的用眼习惯,预防近视的发生和发展。读书

题目

儿童青少年需要从小养成良好的用眼习惯,预防近视的发生和发展。读书写字时眼与书本距离不小于多少厘米?

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第1题:

近视眼预防控制措施包括:()

  • A、创建良好的视觉环境
  • B、养成良好的用眼卫生习惯
  • C、坚持做眼保健操
  • D、充足睡眠

正确答案:A,B,C,D

第2题:

以下不是儿童同伴交往的突出作用的是()。

  • A、满足儿童爱与归属的需要
  • B、可以促进儿童亲社会行为的发展
  • C、养成良好的卫生习惯
  • D、促进儿童思维的发展

正确答案:C

第3题:

保护儿童青少年视力的核心是( )。

A.预防近视

B.防治弱视

C.预防远视

D.坚持做眼保健操

E.注意用眼卫生


正确答案:A
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第4题:

保护视力,预防近视,必须了解预防近视眼的基本知识,()养成良好的用眼卫生习惯。

  • A、对近视不予理睬
  • B、多用眼,少运动
  • C、树立爱眼,护眼意识
  • D、至视力模糊时,才检查视力

正确答案:C

第5题:

保护儿童青少年视力的核心是()

  • A、预防近视
  • B、防治弱视
  • C、预防远视
  • D、坚持做眼保健操
  • E、注意用眼卫生

正确答案:A

第6题:

从小教育幼儿养成良好的用眼习惯,以保护视力。


正确答案:正确

第7题:

正确的近视预防与调护是()。

  • A、养成良好的用眼习惯,眼与书本保持20cm左右的距离
  • B、加强体育锻炼,注意营养,增强体质
  • C、不在走路、乘车或卧床情况下看书
  • D、不在暗光下阅读或写字
  • E、定期检查视力,视力下降应查明原因,积极治疗

正确答案:B,C,E

第8题:

保护好青少年的视力是当前学校及家长十分现实的问题。那么,怎样健康用眼,预防近视的发生和发展呢?


正确答案: 1、养成良好的用眼卫生习惯,读书、写字姿势要端正,不要躺着看书,走路、躺卧时不要看书,保持书本与眼睛的距离30厘米左右。
2、学习要劳逸结合,有张有弛。所以连续看书、写字1小时要休息10分钟,看看远处绿色田园,以消除紧张及视力疲劳。
3、注意照明及采光,在家学习时最好使用台灯,白炽灯使用不应低于40瓦,日光灯不宜低于15瓦,吊灯与桌面距离不要高于1.5米。
4、饮食营养结构要合理,饮食中添加蛋白质,减少碳水化合物的摄入,少吃高糖食品,多吃胡萝卜等蔬菜水果,多补充与视力好坏有关系的钙、磷、铬、硒等微量元素等食品。平时食物应多样化对预防近视有一定的益处。
5、加强体育锻炼,增强体质,有利于青少年近视眼的预防。
6、坚持做好正确的眼保健操对保护好视力,预防近视的发生和发展起到积极的作用。
7、保证充足的睡眠时间,充足的睡眠是消除视力疲劳恢复工作能力的重要因素。

第9题:

小丽非常害怕近视,那么她应该怎么做?()

  • A、养成良好的卫生习惯
  • B、防止感染眼部疾病
  • C、培养良好的用眼习惯
  • D、注意营养均衡

正确答案:B,C,D

第10题:

孩子从小要养成哪些良好习惯?


正确答案:定时睡眠;定量饮食;讲究卫生;人际交往;自我保护;
健康保健。