老年人合理的膳食是()。

题目

老年人合理的膳食是()。

  • A、食物多样化
  • B、随饿可随吃
  • C、少吃海产品
  • D、晚餐要吃饱
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第1题:

老年人合理膳食的营养要求是()。

A、能量不高

B、蛋白质量足质好

C、维生素充足

D、补充钙和钠


答案:ABC

第2题:

老年人应特别注意合理膳食,控制热能和体重,减少脂肪摄入,多吃蔬菜和水果。


正确答案:正确

第3题:

多数老年人认为合理膳食、适度运动很有必要,但不知道如何合理膳食、运动没有场所,则应重点考虑

A.倾向因素

B.促成因素

C.强化因素

D.加强因素

E.其他因素


正确答案:B
应提供必要的个人保健技术、保健设施及场所等,促进健康行为得以实现,这些属于促成因素。

第4题:

老年人合理膳食原则是()。

  • A、多吃蔬菜,水果
  • B、减少食量,不需体力活动
  • C、清淡,少盐,少量补水
  • D、食物不需多样化

正确答案:A

第5题:

合理营养和平衡膳食的基本要求包括合理的()和合理膳食的()。


正确答案:膳食计划;营养安排

第6题:

老年人合理的膳食营养原则为

A、保持适宜体重

B、提供恰当热量

C、合理的饮食结构

D、营养要素的全面供给

E、药膳和补品尚无确切价值


参考答案:ABCDE

第7题:

为什么老年人饮食要合理调整膳食?


正确答案: 老年人饮食要多样化,不要偏食,也不宜进食很干和很烫的食物。宜多食些易消化的菜泥、羹汤、果汁类食物和含钙、磷、铁较多的食物。在保证营养要求的基础上,务求清淡。

第8题:

不属于老年人合理膳食的是

A.合理营养

B.低盐膳食

C.高脂膳食

D.多样化

E.三餐合理搭配


正确答案:C

第9题:

关于老年人合理膳食原则,下列哪项是错误的()

  • A、少吃饱和脂肪酸含量高的食品
  • B、多吃含蛋白质丰富的食品
  • C、多吃蔬菜水果
  • D、膳食要低盐
  • E、少量多餐,饮食有规律

正确答案:B

第10题:

下列关于合理膳食的说法,正确的有() ①食物中所含的营养素种类多,数量多就是合理膳食 ②合理膳食可以预防食物中毒 ③合理膳食要科学安排进餐时间 ④合理膳食能减少各种疾病

  • A、②③④
  • B、①②③④
  • C、①③④
  • D、①②④

正确答案:A