有利于健康老年人的脑功能锻炼的措施是（）。
第1题：
预防此病的措施为
A．坐时避免双膝交叉过久
B．穿紧身衣裤
C．休息时双足下垂
D．经常坐位或站立，减少活动
E．尽量减少运动锻炼
第2题：
第3题：
避免患儿发生青紫的措施是
A．经常参加体育锻炼
B．经常服用强心药物
C．避免到公共场所
D．避免肺部感染
E．避免活动
第4题：
体育锻炼是促进身体发育，增强体质的重要因素之一。以下几点是运动对青少年的影响，不完全正确的是（）
第5题：
循环制比赛方法在对抗性项目中被经常采用，那是因为这种方法：（）
第6题：
第7题：
以下不属于预防运动中暑的方法有（）。
第8题：
尽可能少坐多动，能走路的不要骑车，能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的人员，每天要抽出一定的时间进行锻炼，尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼，可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。爬山、游戏，对预防颈椎病效果较好。
这段话主要告诉我们（ ）。
A．有车族和长期坐办公室的人员，每天要抽出一定的时间进行锻炼，尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼
B．尽量多运动并加强颈肩部肌肉的锻炼对预防颈椎病效果较好
C．可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
D．尽可能少坐多动，能走路的不要骑车，能骑车的不要坐车
第9题：
对乳癌术后出院患者健康指导，最重要的是（）。
第10题：
对乳腺癌术后出院病人的健康指导，最重要的是（）。