蛋白质最好的食物来源是瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼类和大豆。

题目

蛋白质最好的食物来源是瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼类和大豆。

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第1题:

完全蛋白质主要来源于( )。

A.禽畜肉及肉皮、大豆、牛奶、鸡蛋

B.鸡蛋、鱼肉、鸡肉、牛肉

C.猪肉、牛肉、鱼肉、米面

D.肌肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、马铃薯


正确答案:B

第2题:

属于优质蛋白质来源的食物有

A.大米

B.鸡蛋

C.牛奶

D.大豆

E.白菜


正确答案:BCD
优质蛋白质来源的食物有鸡蛋、牛奶和大豆。

第3题:

除此之外,该老年人应该多进食的食物是

A.瘦肉

B.牛奶

C.鸡蛋

D.蔬菜、水果

E.鱼类制品


正确答案:D
132[D] 解析:78岁老人,牙齿大部分已脱落,故基本膳食应为软饭;老人有高血压及便秘,平日喜爱吃肉类,故考虑维生素及膳食纤维可能不足,应多吃蔬菜水果。

第4题:

下列哪种食物蛋白质质量最好()

  • A、大豆
  • B、猪肉
  • C、鱼类
  • D、鸡蛋

正确答案:D

第5题:

下列哪种食物蛋白质质量最好:()。

A. 大豆
B. 猪肉
C. 鱼类
D. 鸡蛋

答案:D
解析:
P162;限制氨基酸:鸡蛋蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式最为接近,在比较食物蛋白质营养价值时常作为参考蛋白质。

第6题:

钙的最好食物来源是()。

A.鸡蛋

B.牛奶

C.虾皮

D.猪排


参考答案:B

第7题:

该老年人应该多进食的食物是

A.瘦肉

B.牛奶

C.鸡蛋

D.蔬菜、水果

E.鱼类制品


正确答案:D

第8题:

牛奶、鸡蛋、瘦肉和鱼类等所含的蛋白质,被营养学家称为( )

A.“优良蛋白质”

B.“不完全性蛋白质”

C.“天然蛋白质”

D.“合成蛋白质”


正确答案:A

第9题:

严重肝性昏迷患者如需补充蛋白质,应首选()。

  • A、牛奶
  • B、鸡蛋
  • C、猪瘦肉
  • D、海鱼
  • E、大豆

正确答案:E

第10题:

治疗铁缺乏应该多吃的食物是()

  • A、鱼、蛋、蔬菜和水果
  • B、瘦肉、动物全血、鸡蛋
  • C、牛奶、大豆及其制品
  • D、营养素强化食品
  • E、酸奶、肉松和骨粉

正确答案:B