能够伸展胸部肌肉的方式是（）
第1题：
游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是______
A.被动伸展痉挛的肌肉
B.主动伸展痉挛的肌肉
C.热敷
第2题：
胸部肌肉伸展是肩关节伸的动作
此题为判断题(对，错)。
第3题：
关于胸部肌肉伸展练习不正确的是______
A.伸展时应保持身体的稳定
B.伸展时不要憋气
C.胸部肌肉伸展是肩关节屈的动作
D.静态伸展能够有效地提高胸部的柔韧性
第4题：
关于胸部肌肉伸展练习不正确的是（）
第5题：
能够充分伸展背阔肌的方式是（）
第6题：
伸展胸部肌肉有助于调整含胸姿态
此题为判断题(对，错)。
第7题：
瑜伽蝗虫式的功效
A.强健脊椎、臀部和手臂后侧、腿部后侧肌肉。
B.伸展肩膀、胸部、小腹部和大腿。
C.改善体态，刺激腹部器官。
D.帮助消化，并能够消除胃部疾患和肠胃胀气。
第8题：
A、增强突出一侧韧带和肌肉力量，改善凹陷一侧韧带和肌肉的伸展性和弹性;
B、增强两侧肌肉的伸展性
C、增强凹陷一侧韧带和肌肉力量，改善突出一侧韧带和肌肉的伸展性和弹性;
D、增强两侧肌肉的力量
第9题：
在进行伸展练习时，冲击性伸展练习可能引起肌肉拉伤
第10题：
肌肉伸展性