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理性情绪治疗法从（）出发，来改变人的不良情绪，帮助服务对象建立适

题目

理性情绪治疗法从（）出发，来改变人的不良情绪，帮助服务对象建立适当情绪反应。

  • A、人们的观念
  • B、人们的认识方式
  • C、人们的行为
  • D、人们的情绪
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第1题：

在实际的工作中,以思想、观念作为突破口,通过改变人的不理性思想,达到改变沮丧情绪的目的,使人产生积极与负责任的行为。请问,具有这一特点的个案理论模式是()。

A、心理社会治疗法

B、任务中心介入模式

C、理性情绪治疗法

D、人本治疗法


参考答案：C

第2题：

在本案例咨询过程中，心理咨询师所做的工作包括( )。

(A) 鼓励求助者情绪宣泄

(B) 帮助求助者矫正非理性信念

(C) 帮助求助者建立理性信念

(D) 改变求助者处境


正确答案：BC

第3题：

小学生的愤怒情绪有什么特点,如何帮助学生控制这一不良情绪?


参考答案：小学生情绪的自我调控能力较差，冲动性较为明显，愤怒来得急，去得快。情境转移法：日常生活中，有许多事会使人产生愤怒的情绪。如果遇到这种情况，我们要尽量避开，暂时躲一躲，以免刺激我们发怒。可以出去走一走，听听音乐，或者和谈得来的朋友在一起聊聊天，玩一玩，干点自己喜欢的事，心情就会好起来。理智制怒法：当你动怒时，最好先想想以下问题中的任何一个：我为什么生气?这事或这人值不值得我生气?生气能解决问题吗?生气对我有什么好处?然后再考虑该不该发火。也可以在即将发火的时候对自己下命令：不要发火!坚持一分钟!一分钟坚持住了，好样的，再坚持一分钟!再坚持一分钟!二分钟都过去了，为什么不再坚持下去呢?用理智来控制发怒的情绪反应。评价推迟法：我们通常都有这样的经验：一件当时使你感到“怒不可遏”的事，过了一段时间后，就会感觉到已经不那么值得生气了。因此当我们因为某件事情生气后，不妨先把它放下，等过一个小时、一个星期甚至一个月之后再去想它。情感宣泄法：如果有的事情或人有充足的理由使我们发怒，这种情况下不妨坦率地把心中的不满讲出来，你就会发现“心里会爽快一点”。也可转移目标发泄出来，比如生气后去打沙袋，或去跳健美操，都能减少愤怒对自身的伤害。但要注意情感的宣泄要以不损害他人的利益为前提，不可在情绪的支配下，做出过激的行为。曾有人问西藏高僧应该如何处理愤怒，他的回答是“不要压抑，但也不要冲动行事。”相信大家会从这句话中得到启示。目标升华法：愤怒是一种强大的心理能量，如将之升华，它能带给人力量，甚至是激昂的生命力;如用之不当，则可能伤人害己。因此要注意培养学生远大的人生理想，更多地从大局、从长远去考虑事情，要有远大的目标，有较大的度量，当前进中遇到挫折产生愤怒情绪时，应将其转变为成就事业的强大动力，切不可以眼前的区区小事计较得失，到头来“丢了西瓜捡芝麻”，妨碍自己对理想、事业的追求。

第4题：

下列选项中属于认知行为理论界定对服务对象问题看法的原则的是()。

A:服务对象及其处境的差异性
B:修正不理性的自我对话
C:问题的外在性与内在性
D:服务对象的问题不是固有的
E:帮助服务对象改变错误的认知、建立正确的认知

答案：A,C,D
解析：
认知行为理论界定对服务对象问题看法的原则包括：①服务对象的问题不是固有的；②问题的外在性与内在性；③服务对象及其处境的差异性。

第5题：

在合理情绪疗法中，咨询师要帮助求助者达到的领悟包括（ ）。
(A)诱发事件是产生不良情绪的根源
(B)信念引发了情绪及行为后果
(C)求助者对自己的情绪和行为反应负有责任
(D) 改变情绪要改变认知


答案：B,C,D
解析：
咨询师在领悟阶段需要让求助者认识到：①引起其情绪困扰的并不是外界发生的时间，而是他对事件的态度、看法、评价等认知内容，是信念引起了情绪及行为后果，而不是诱发事件本身；②要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件，而是应该改变认知，通过改变认知，进而改变情绪；③求助者可能认为情绪困扰的原因与自己无关，咨询师应该帮助求助者理解领悟，引起情绪困扰的认知恰恰是求助者自己的认知，因此情绪困扰的原因与求助者自己有关，因此他们应对自己的情绪和行为反应负有责任。

第6题：

理性情绪治疗法的基本观点认为,人的情绪问题是由()造成的。

A、社会环境

B、家庭环境

C、不良态度

D、非理性信念


参考答案：D

第7题：

为了帮助服务对象顺利面对服务工作的结束，社会工作者应当（ ）。

A．预先告诉服务对象结束的时间

B．制定服务活动

C．巩固服务对象认识的改变

D．将自己的家庭地址告诉服务对象

E．鼓励服务对象表达结案时的情绪


正确答案：ACE
为了帮助服务对象顺利面对服务工作的结束，社会工作者需要做好以下四项工作：(1)预先告知服务对象，让服务对象对服务结束做好准备；(2)巩固服务对象在已经开展的服务工作中获得的改变和进步；(3)与服务对象一起进一步探讨影响问题解决的因素，为服务对象结案之后独立面对问题做好准备；(4)鼓励服务对象表达结案时的情绪，与服务对象一起探讨结案后的跟进服务。

第8题：

下列选项中属于认知行为理论界定对服务对象问题看法的原则的是（ ）。

A．服务对象的问题不是固有的

B．问题的外在性与内在性

C．修正不理性的自我对话

D．帮助服务对象改变错误的认知、建立正确的认知

E．服务对象及其处境的差异性


正确答案：ABE
认知行为理论界定对服务对象问题看法的原则包括：(1)服务对象的问题不是固有的；(2)问题的外在性与内在性；(3)服务对象及其处境的差异性。

第9题：

为了帮助服务对象顺利面对服务工作的结束，社会工作者应当()。

A:预先告诉服务对象结束的时间
B:制定服务活动
C:巩固服务对象认识的改变
D:将自己的家庭地址告诉服务对象
E:鼓励服务对象表达结案时的情绪

答案：A,C,E
解析：
考点：评估与结案阶段。

第10题：

社会工作者注重自身品格和态度的培养，强调个案辅导过程应以服务对象为中心建立伙伴关系，创造一个有利于服务对象自我成长的环境，帮助服务对象通过个人的力量实现改变。上述内容反映出社会工作者采用的是（　　）。
?

A.理性情绪治疗模式

B.人本治疗模式

C.任务中心模式

D.行为治疗模式

答案：B
解析：
人本治疗模式改变了以往个案辅导模式的工作重点，注重以服务对象为中心创造一种有利于服务对象自我发展的辅导环境，具有注重社会工作者自身的品格和态度、强调个案辅导关系以及关注个案辅导过程等特点。题中，社会工作者采用的是人本治疗模式。

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