亚历山大认为，心理应激的发生时，个体应采取以下哪种应对方式()
A.回避或者逃避
B.自我防御机制
C.增强应对能力
D.消除不合理信念
E.远离社会支持
第1题：
拉泽鲁斯的应对理论不包括()
A.应对是有目的的努力
B.应对指向个体努力
C.运用自我防御机制
D.对心理应激的应对
E.接收应激并加以控制
第2题：
影响应激反应的因素不包括()
A.认知评价
B.人格因素
C.社会支持
D.应对能力
E.防御机制
第3题：
个体采取一定的措施，避免与尚未接触的应激源的遭遇，并远离应激源的行为称为
A.退化
B.无助
C.逃避
D.回避
第4题：
对病人进行心理评估时不包括哪项（ ）
A．精神状态
B．人格类型
C．生活方式
D．应激水平
E．应对能力
第5题：
人们通过获得信息、行动规划、自我调控及获取社会支持的方法来提高自己的应对能力，这属于()
A.情绪集中性应对
B.改变认知评价
C.问题集中性应对
D.日常生活困扰
E.社会性应激源
第6题：
应对心理应激的方法，不正确的是()
A.回避或逃避弱的心理应激
B.增强应对能力和挫折耐受力
C.取得亲人和朋友的支持理解
D.乐观的处理负性生活事件
E.通过放松技术控制负性情绪
第7题：
通过改变个体对应激事件的行为反应或改变环境条件来对抗应激源，称为()
A.问题集中性应对
B.情绪集中性应对
C.自我防御机制
D.应激性生活事件
E.日常生活困扰
第8题：
对病人进行心理评估时不包括
A．精神状态
B．人格类型
C．生活方式
D．应激水平
E．应对能力
第9题：
关于应对方式中的社会支持，以下说法不正确的是()
A.社会支持可以增强个体的应激强度
B.提供鼓励和保证可降低应激强度
C.社会支持可以减弱个体的应激强度
D.予与关心和支持使应激可以忍受
E.予与信息和指导可降低应激强度
第10题：
心理评估不包括
A．精神状态
B．对健康的理解
C．生活方式
D．应激水平
E．应对能力