多选题应对技能学习程序的具体步骤包括（）。A通过角色扮演和想像使求助者面临一种可引发焦虑的情境B让求助者评价相应的焦虑水平并觉察到与焦虑相关的认知C帮助求助者接受咨询师提供的正确应对焦虑情境的相关知识D帮助求助者重新评价自我陈述并注意重新评价后的焦虑水平

题目

多选题

应对技能学习程序的具体步骤包括（）。

通过角色扮演和想像使求助者面临一种可引发焦虑的情境

让求助者评价相应的焦虑水平并觉察到与焦虑相关的认知

帮助求助者接受咨询师提供的正确应对焦虑情境的相关知识

帮助求助者重新评价自我陈述并注意重新评价后的焦虑水平

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第1题：

建构焦虑等级表是（）。

A．对引发求助者特定焦虑的刺激因素归纳整理

B．对焦虑水平进行评估

C．对焦虑情境进行确定

D．对焦虑症进行诊断

正确答案：A

第2题：

梅肯鲍姆认知行为矫正技术的具体程序包括（）。

A．通过角色扮演和想象使求助者面临一种可以引发焦虑的情境

B．要求求助者评价他们的焦虑水平

C．教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知

D．帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查这些想法

正确答案：ABC

第3题：

冲击疗法的基本特征包括（）。

A．让求助者持续一段时间暴露在唤起焦虑的情境之中

B．由于恐惧的结果不会出现，求助者的焦虑迅速减轻

C．可以分为现实冲击疗法和想像冲击疗法

D．适用于所有的焦虑症求助者

正确答案：ABC

第4题：

系统脱敏法的步骤包括( )。多选

A. 教求助者掌握放松技巧
B. 教求助者观察外部刺激
C. 让求助者将引起焦虑的情境划分成不同的等级
D. 让求助者想象引起焦虑的情境的同时练习放松

答案：A,C,D

解析：

知识点：心理咨询技能 /系统脱敏疗法
系统脱敏法的工作程序／步骤：1，学习放松技巧，想象自己处于放松的情境中，重点强调面部肌肉放松。2，建构焦虑等级。3，系统脱敏，按照设计的焦虑等级表，由小到大依次逐渐脱敏。

第5题：

建构焦虑等级时，应当避免的是（）。
(A)求助者说出引起焦虑的事件或情境(B)将引起焦虑的事件或情境排序(C)给引起焦虑的事件或情境打分（D)咨询师给事件或情境指定焦虑分数

答案：D

解析：

建构焦虑等级时，一般是让求助者说出引起焦虑的事件或情境，给每个事件指定-个焦虑分数，最少焦虑是0，最大焦虑是100，构成一个焦虑等级表。

第6题：

系统脱敏法的步骤包括( )。

(A)教求助者掌握放松技巧

(B)教求助者观察外部刺激

(C)让求助者将引起焦虑的情境划分成不同的等级

(D)让求助者想象引起焦虑的情境的同时练习放松

正确答案：ACD

第7题：

建构焦虑等级时，应当避免的是( )。单选

A. 求助者说出引起焦虑的事件或情境
B. 将引起焦虑的事件或情境排序
C. 给引起焦虑的事件或情境打分
D. 咨询师给事件或情境指定焦虑分数

答案：D

解析：

知识点：心理咨询技能 /系统脱敏疗法
构建焦虑等级时，一般是让求助者说出引起焦虑的事件或情境，给每个事件指定一个焦虑分数，最少焦虑是0，最大焦虑是100，构成一个焦虑等级表。

第8题：

建构焦虑等级的方法包括（）。

A．求助者说出引起焦虑的事件或情境

B．将引起焦虑的事件或情境排序

C．按照引起焦虑的程度，从大到小地给事件或情境排序

D．求助者本人给引起焦虑的事件或情境打分

正确答案：ABD

第9题：

建构焦虑等级时，应当避免的是（　）。

A.求助者说出引起焦虑的事件或情境
B.求助者将引起焦虑的事件或情境排序
C.求助者给引起焦虑的事件或情境打分
D.咨询师给事件或情境指定焦虑分数

答案：D

解析：

第10题：

梅肯鲍姆认知行为矫正技术的具体程序中的第一步是（）。
(A)帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法
(B)要求求助者评价他们的焦虑水平
(C)通过角色扮演和想象使求助者面临一种可以引发焦虑的情境
(D)教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知

答案：C

解析：

题目

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