多选题良好的睡眠环境包括（）A空气新鲜B温度适宜C湿度适宜D光线柔和E安静

题目

多选题

良好的睡眠环境包括（）

空气新鲜

温度适宜

湿度适宜

光线柔和

安静

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第1题：

睡眠前的准备包括()。

A.创设良好的睡眠环境

B.准备舒适的睡眠用具

C.睡眠前饮食要适量

D.睡眠前提醒儿童入厕小便

E.平定儿童的情绪

参考答案：ABCDE

第2题：

晚间护理的内容不包括 ( )

A、协助患者生活护理

B、经常巡视病房

C、了解患者睡眠情况

D、入院介绍

E、创造良好的环境帮助患者入睡

参考答案：D

第3题：

良好的睡眠环境包括()

A、空气新鲜

B、温度适宜

C、湿度适宜

D、光线柔和

E、安静

参考答案：ABCDE

第4题：

怎样创造良好的睡眠环境？

正确答案: ①最为重要的是床要舒适。
②睡觉时不应穿太多衣服。
③卧室墙壁的颜色要柔和。
④尽量减少睡室内的灰尘。
⑤不要把花和其他植物放在卧室内。
⑥卧室的温度不宜过高和过低。
⑦要保持室内温度。
⑧卧室里不要有亮光。
⑨保持室内的安静。
⑩单独就寝。

第5题：

培养孩子良好的习惯包括：良好的饮食习惯、良好的睡眠习惯、良好的排泄习惯。

正确答案:正确

第6题：

睡眠障碍的调适()

A.建立良好的睡眠条件与环境

B.参加各种形式的体育锻炼

C.养成一个良好的睡眠习惯及方式

D.消除心理矛盾因素

参考答案：ABCD

第7题：

下列哪项不是失眠的心理治疗方法

A、端正对睡眠的认识

B、养成良好的睡眠习惯

C、创造美好环境

D、独自睡眠

E、安抚扰乱心理

参考答案：D

第8题：

创设幼儿的良好睡眠环境的注意事项

正确答案：1、保育员应用自己的行为、语言为婴幼儿的睡眠创造气氛。组织婴儿睡眠前的声音、动作应轻柔，避免大呼小叫，四处碰撞，避免婴幼儿过度兴奋，影响他们睡眠的欲望。2、保育员应控制婴幼儿午餐的喝汤量，避免午睡时反复上厕所，影响睡眠。3、保育员应根据气温、饮食等情况，灵活掌握婴幼儿睡眠中入厕的次数。

第9题：

近视眼预防控制措施包括：（）

A、创建良好的视觉环境
B、养成良好的用眼卫生习惯
C、坚持做眼保健操
D、充足睡眠

正确答案:A,B,C,D

第10题：

为什么要为病人创造良好的睡眠环境？你是如何为病人创造良好的睡眠环境？

正确答案: 睡眠是大脑皮层抑制的状态。充足的睡眠对病人是很重要的，可以解除身体的疲乏，促进神经细胞功能的恢复。并对体力的增强及组织的修复都有良好的促进作用。病人如果入睡困难或睡眠时间短，或易醒多梦都可影响健康的恢复。
在晚间护理后护士应为病人创造安静、舒适、易于入睡的环境。注意调节室温和光线，室内通风后可酌情关闭门窗、防下窗帘、开地灯、关大灯。也可帮助病人变换体位，加减被子、热水泡脚，或给予少量热饮料等方法，或使用解除病痛、心理护理等方法是病人尽快入睡。

良好的睡眠环境包括（）

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