根据运动时心率和强度相关关系标准，心率110次/分钟的锻炼强度大

第1题：

第2题：

有氧耐力锻炼的负荷强度，其运动心率一般控制在130-（）次/分钟为宜。

第3题：

第4题：

健身跑运动时的心率始终控制在（）每分钟，而这一锻炼强度经研究表明能有效刺激心脏。

第5题：

靶心率是指（） 

• A、最高运动强度时的心率
• B、最适合运动强度时的心率
• C、亚极量负荷时的心率
• D、按年龄计算的最高心率
• E、运动终止后5分钟时的心率

第6题：

第7题：

一般来说，锻炼的强度既不能过高，也不能过低，锻炼时心率每分钟达到多少次表示运动强度较合适（）

• A、80～100（次）
• B、100～120（次）
• C、120～150（次）
• D、150～170（次）

第8题：

第9题：

达到最大强度运动时的心率称（）

• A、心率
• B、最大心率
• C、靶心率
• D、10s心率
• E、1分钟心率

第10题：

运动强度是以每分钟的心率来表示。一般大学生的心率（）次/分钟以下为小强度，（）次/分钟为中强度，180次左右/分钟为大强度。

• A、100、100～150
• B、120、120～180
• C、120、120～150
• D、150、150～180