在米的淘洗过程中,主要损失的营养素是()。

题目

在米的淘洗过程中,主要损失的营养素是()。

  • A、B族维生素和无机盐
  • B、碳水化合物
  • C、蛋白质
  • D、维生素C
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第1题:

大米在淘洗过程中损失最多的营养素是()。

A.矿物质

B.蛋白质

C.碳水化合物

D.脂肪


参考答案:A

第2题:

大米在淘洗过程中,主要损失的营养素为( )。

A.维生素C
B.叶酸
C.维生素E
D.B族维生素
E.烟酸

答案:D
解析:
大米淘洗过程中,维生素B可损失30%~60%,维生素B和烟酸可损失20%~25%,矿物质损失70%。

第3题:

在米的淘洗过程中会发生营养素损失,特别是维生素B1可损失20%~60%,无机盐可损失()。

A、30%

B、40%

C、60%

D、70%


参考答案:D

第4题:

反复淘洗大米,或将大米浸泡加热,损失最多的营养素是蛋白质。


正确答案:错误

第5题:

尽量减少米中的营养素的丢失应做到(  )。

A.减少淘洗次数
B.长时间浸泡
C.用凉水淘洗
D.煮时加碱

答案:A,C
解析:
大米在淘洗过程中,维生素B1可损失30%~60%,维生素B2和烟酸可损失20%~25%,矿物质损失70%。淘洗次数越多、浸泡时间越长、水温越高,损失越多。因此稻米以少搓少洗为好,面粉蒸煮加碱要适量,且要少炸少烤。

第6题:

在米的淘洗过程中主要损失的营养素是()。

A.族维生素和无机盐

B.碳水化合物

C.蛋白质

D.维生素


正确答案:B

第7题:

在米的淘洗过程中,主要损失的营养是(  )。

A.B族维生素和无机盐
B.碳水化合物
C.蛋白质
D.维生素C

答案:A
解析:
烹调过程可使—些营养素损失,如大米在淘洗过程中,维生素B1可损失30%~60%,维生素B2和烟酸可损失20%~25%,矿物质损失70%。淘洗次数越多、浸泡时间越长、水温越高,损失越多。

第8题:

在米的淘洗过程中,主要损失的营养素是( )。

A.B族维生素和无机盐

B.碳水化合物

C.蛋白质

D.维生素C


正确答案:A
A【解析】大米在淘洗过程中,维生素B1可损失30%~60%,维生素B2和烟酸可损失20%~25%,矿物质损失70%。

第9题:

在米的淘洗过程中,主要损失的营养是

A.碳水化合物
B.蛋白质
C.B族维生素的无机盐
D.矿物质
E.维生素C

答案:C
解析:

第10题:

大米营养素的损失程度与以下哪项无关()

  • A、淘洗的次数
  • B、浸泡的时间
  • C、用水量
  • D、用水温度
  • E、淘洗所用器皿

正确答案:E