人体通过进食等方式摄取营养物质,任何一种食物不可能包含人体所需要

题目

人体通过进食等方式摄取营养物质,任何一种食物不可能包含人体所需要的一切营养素,因此,人体要从多种食物中获取各种营养素。

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第1题:

对于食物特殊动力作用的理解,下列正确的解释是

A.人体摄取食物而引起的一种额外热能消耗

B.人体摄取食物而引起的一种运动冲动

C.人体摄取食物而引起的一种活动增加

D.食物中含有额外的能量用于运动

E.食物中含有营养素以外的特殊物质


正确答案:A

第2题:

人体的必需氨基酸是人体能够合成的氨基酸,不需要都从食物中摄取。

A

B



第3题:

营养素是指( )。

A.富含蛋白质、脂肪等一类化合物

B.是人类为维持生存和健康从外界摄取的食物

C.无机盐和维生素等营养物质的总称

D.蛋白质、脂肪、碳水化合物等机体需要的营养物质

E.人体为维持生存和健康、促进生长发育和体力劳动所必需的来自外界以食物形式摄入的物质


正确答案:E

第4题:

为什么说驴乳是人体EFA(人体自身不能合成而必须通过食物来摄取的脂肪酸)的最佳来源之一?


正确答案: 驴乳含丰富的人体必需脂肪酸。乳脂的90%是由脂肪酸构成。所谓EFA是指人体不可缺少而自身又不能合成必须通过食物供给的脂肪酸。花生四烯酸(AA.、二十碳五烯酸(EPA.、二十二碳六烯酸(DHA.等都是人体不可缺少的脂肪酸,但人体可利用亚油酸和α—亚麻酸来合成这些脂肪酸。人体缺乏EFA会影响机体代谢,引起生长迟缓、生殖障碍、皮肤损伤(出现皮疹等)以及肝、肾、心血管、神经和视觉方面的多种疾病。驴乳中富含EFA,尤其是亚油酸,其含量占总脂肪的27.95%,分别比牛乳、人乳、马乳高25.36、18.38和14.76个百分点;驴乳中亚油酸+亚麻酸的含量占总脂肪酸的30.7%,分别比牛乳、人乳、马乳高27.2、20.51和13.17个百分点。因此,驴乳是人体EFA的最佳来源之一。

第5题:

人体需要40余种营养物质,没有一种天然食物能满足人体所需的全部营养素。


正确答案:正确

第6题:

判断对错:良好的膳食习惯重在食物和营养物质的平衡。选择多种不同的食物且并不过分偏重任何一种食物,这样才能得到人体所需要的所有营养素。同时,还应该配合运动和健康的生活方式。( )


答案:√

第7题:

营养是指人体摄取、消化、吸收和利用食物中的(),以满足机体生理需要的生物学过程。

  • A、蛋白质
  • B、矿物质
  • C、营养物质
  • D、碳水化合物

正确答案:C

第8题:

在自然界中,任何一种食物都不可能含有人体所需的各种营养素。

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第9题:

任何一种天然的烹饪原料都不可能提供人体所需的所有营养物质,只有由多种食物互相搭配,这样的膳食才可能达到全面营养。


正确答案:正确

第10题:

任何一种天然的食物都不可能提供人体所需要的全部营养素。


正确答案:正确

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