在运动前应适当补充水，但不宜一次性大量饮水。
第1题：
第2题：
饲喂前后不宜剧烈运动和大量饮水，以防止胃肠道疾病发生。（）
第3题：
A、沐浴前不要饮水
B、沐浴后不要饮水
C、水温不宜过低
D、水温不宜过高
第4题：
运动中不宜一次大量饮水的理由是（）。
第5题：
个人体育卫生有注意运动饮水卫生，运动中或运动后不宜马上大量饮水或吃冷食、（）、（）、（）、（）、（）和剧烈运动后不宣马上去游泳或进行冷水浴。
第6题：
大量运动之后，应该如何来恢复体力，补充水分？（）
第7题：
运动前要做准备运动，运动后（）大量饮水。
第8题：
第9题：
运动中的注意事项不包括（）
第10题：
大量运动之后，应该如何来恢复体力、补充水分（）。