健美训练中，每组间歇在（）秒以内的叫大密度。
第1题：
第2题：
训练肌肥大相对效果组间间歇应该达多长时间？（）
第3题：
A.30秒以内
B.2-3分钟
C.3分钟以上
D.30秒-2分钟
第4题：
在发展磷酸原供能能力的训练中，运动强度在90%最大摄氧量，组间休息间歇在30-90秒。
第5题：
在健美训练中，练习应做到以下几个方面（）
第6题：
（）也叫超强度训练，指在训练中，坚持高难度、大运动量，使受训人员在生理上，心理上承受常人难以忍受的压力，得到全面系统和超强度的锻炼。
第7题：
无氧耐力训练过程中，采用间歇训练法时要充分考虑到运动员机体的承受能力，一般训练时间控制在（）
第8题：
()也叫超强度训练，指在训练中，坚持高难度、大运动量，使受训人员在生理上，心理上承受常人难以忍受的压力，得到全面系统和超强度的锻炼。
A.间歇训练
B.强化训练
C.极点训练
D.耐力训练
第9题：
健美训练中，重量负荷是不断提高，螺旋式上升的过程。重量、组数和次数的增加通常是“负荷8，训练到12”，这句话的涵义是指（）
第10题：
健美训练计算负荷量，下列哪一个不是重要的组成因素？（）