健身功能是体育最主要的本质功能，它包括下列哪些内容？（）

体育功能可分为本质功能和派生功能，两者相辅相成。体育的本质功能包括健身功能、教育功能和娱乐功能。政治功能、经济功能和文化功能是体育功能的派生功能。

【知识点】学校体育学中的学校体育功能。
学校体育是以身体练习为其主要内容来进行教学、锻炼、训练的，它要求人体直接参与活动，并承受一定的生理负荷，这是学校体育最本质的特点之一．决定了体育具有健身功能，因此“强身健体”是学校体育最主要的本质功能。
学校体育的健身功能主要通过以下几个方面实现：
(1)提高大脑的工作能力。进行体育活动，可以改善大脑供血、供氧情况，促使大脑皮层兴奋性增强，抑制加深．兴奋和抑制更加集中，神经过程的均衡性和灵活性加强，对体外刺激的反应更加迅速、准确，大脑综合能力加强，整个有机体的工作能力提高。
(2)促进有机体的生长发育。骨骼是人体的支架，其生长发育不仅对人体形态有重要的影响，而对内脏器官的发育、对人的劳动能力和运动能力都有直接影响。体育运动刺激骺软骨的增生．从而促进骨的生长。
(3)提高人体功能。体育活动能使人体内能量消耗增加，代谢产物增多。新陈代谢旺盛，血液循环加速。从而使血液循环系统、呼吸系统、消化系统、排泄系统的功能都得到改善，如经常活动能使心脏产生运动性肥大、心肌增厚、心腔容积增大等功能。
(4)调整人的心理状态。从事体育活动能使人心情舒畅、精神愉快，调节人的某些不良情绪和心理，如紧张烦躁、意气消沉和沮丧等。
(5)提高人体的适应能力。体育活动能增强身体的免疫力，提高对疾病的抵抗能力，还能提高人体适应现代生活的能力。同时。体育活动往往是在各种外界环境和条件下进行的，如严寒、酷暑等，因而有机体得到锻炼，适应能力不断提高，特别是青少年学生，身体的可塑性大，这种提高就会更加明显。

本题考查的是学校体育的功能的知识点。

C项，健身功能是学校体育最原始、最本质的、最为独特的功能。故正确。

综上，正确答案为C。

本题考查的是学校体育的功能的知识点。

B、C、D项，学校体育的功能是指学校体育在一定的环境和条件下对人和社会能够发挥的作用，它与学校体育的过程结构和学校体育的环境有着密切的关系。包括：教育功能、健身功能、娱乐功能、学校体育的其他功能（文化功能、经济功能）。综上，排除B、C、D。

故正确答案为A。

体育的功能分为本质功能和延伸功能，本质功能为教育功能健身功能娱乐功能。延伸功能为经济、政治功能。故本题选B。