中国居民膳食指南》由国家卫生部制定和发布,旨在规范我国居民膳食,

题目

中国居民膳食指南》由国家卫生部制定和发布,旨在规范我国居民膳食,促进全民健康。目前,该指南共发布过三个版本,其中最近的二个版本为()。

  • A、《中国居民膳食指南(1997)》
  • B、《中国居民膳食指南(2007)》
  • C、《中国居民膳食指南(2010)》
  • D、《中国居民膳食指南(2011)
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第1题:

2010-2012年中国城乡居民烹调油摄入量,下列说法错误的是( )

A、从全国范围来看,我国烹调用油的摄入量和中国居民膳食指南推荐的每日用油量相符

B、我国城市居民的用油量高于中国居民膳食指南推荐的每日用油量

C、我国农村居民的用油量高于中国居民膳食指南推荐的每日用油量

D、我国城市居民的用油量高于农村居民

E、以上都对


答案:A

第2题:

膳食结构评价的依据是( )。

A.RNI

B.中国居民平衡膳食宝塔

C.中国居民膳食指南

D.人群调查结果


正确答案:B

第3题:

膳食模式评价的依据是( )。

A.中国居民膳食指南

B.NRVs

C.DRIs

D.中国居民平衡膳食宝塔


正确答案:D
D【解析】膳食模式评价的依据是中国居民平衡膳食宝塔。

第4题:

中国营养学会制定了《中国居民膳食指南》,“膳食指南”的目的是什么?


正确答案:指导人们合理营养,平衡膳食,促进健康。

第5题:

成人一日膳食宝塔和中国居民膳食指南适用的对象是全体4岁以上的中国居民。(  )


答案:错
解析:
膳食宝塔适用于全体中国居民,膳食宝塔对改善中国居民的膳食营养状况,是不可缺的,中国居民膳食指南是通用型的,适用于健康成人及2岁以上的儿童。

第6题:

简述中国居民膳食指南的基本内容和膳食宝塔的组成


答:膳食指南的基本内容:
  1:食物多样、谷类为主
  2.多吃蔬菜、水果和薯类
  3.每天吃奶类、豆类或其制品
  4.经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油
  5.食量与体力活动要平衡,保持适宜体重
  6.吃清淡少盐的膳食
  7.饮酒应限量
  8.吃清洁卫生、不变质的食物
  膳食宝塔共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类。膳食宝塔各层位置和面积不同,这反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。
  谷类食物位居底层,每人每天应该吃250g~400g;
  蔬菜和水果居第二层,每天应吃300g~500g和200g~400g;
  鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层,每天应该吃125g~225g(鱼虾类50g~100g畜、禽肉50g~75g,蛋类25g~50g);
  奶类和豆类食物合居第四层,每天应吃相当于鲜奶300g的奶类及奶制品和相当于干豆30g~50g的大豆及制品;
  第五层塔顶是烹调油和食盐,每天烹调油不超过25g或30g,食盐不超过6g。膳食宝塔没有建议食糖的摄入量,主要是我国居民平均吃糖的量还不多,对健康的影响还不大。但多吃糖有增加龋齿的危险,尤其是儿童、青少年不应吃太多的糖和含糖高的食品及饮料。

第7题:

中国营养学会专家委员会于1997年对《中国居民膳食指南》进行了修改,公布了新膳食指南,强调“常吃奶类、豆类”,主要是因为我国居民膳食中( )的摄入量严重不足。


正确答案:C
我国居民膳食提供的钙质普遍偏低,平均只达到推荐摄入量的一半左右。

第8题:

中国食品标签营养素参考值的制定依据为( )。

A.我国居民膳食营养素推荐摄入量(RNI)和适宜摄入量(AI)

B.我国居民膳食营养素平均需要量(EAR)最高可耐受摄入量(UL)

C.中国居民平衡膳食宝塔建议量

D.中国居民膳食指南建议量


正确答案:A
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第9题:

根据《中国居民膳食指南(2007)》的建议,我国居民膳食应以()为主。

  • A、谷类
  • B、蔬菜类
  • C、肉类
  • D、水果类

正确答案:A

第10题:

《中国居民膳食指南》强调“常吃奶类、豆类或其制品”,以弥补我国居民哪种膳食严重不足的缺陷。()

  • A、铁
  • B、钙
  • C、锌
  • D、碘

正确答案:B